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ボディケア(お洋服の上からのもみほぐし)

写真ボディーケアとは、「擦る」、「押す」、「揉む」などの手法を総合的に使い、疲労やストレスなどにより硬直した筋肉をほぐす施術のことです。
ボディーケアを行う事で、血液、リンパ液の循環が促進する為、冷えやむくみなどの症状を和らげます。更には心地よい刺激のもと、心身共にリラックスしていただくことができます。
※強圧希望の方へのお願い※
当サロンの施術は無理な力を加えるものではございませんので対応ができかねますのでご了承ください。

 

 

施術後のワンポイント
 ●好転反応について

身体が治癒(回復)過程で、一時的にあらわれる諸症状のことです。一時的に悪くなったように感じることがありますがこれを経過すると本来の健康な状態にもどります。

■弛緩反応(だるい・眠い・倦怠感)
■ 過敏反応(痛み・発汗・下痢)
■ 排泄反応(汗・便・皮膚に反応)
■ 回復反応(発熱・腰痛・痛み)があります。

このことを知っていない方は、この症状が強く現れると「揉み返し」と誤解されることもあります。
ボディケアを受けた後、だるくなったり、翌日痛みが出たりすることがあります。
それは、痛みがある部分がかなり凝っているため、反応が強く出てしまうのですが、ほとんどの場合、一日で痛みは引きますのでご安心ください。
心配な方は、蒸タオルやお風呂でよく温めて下さい。



  ●たっぷりと水分を取る

一日に1リットル〜2リットル。カフェイン(当日のみでも結構です)の入っていないもの、 白湯かハーブティーが良いでしょう。水分を摂らないと解毒作用の為に頭痛になる可能性があります。

 ●アルコール及び、刺激物はさける
施術後は血行がよくなっていますので、いつもより酔いが回るのが早くなったりする可能性があります。適量ならば特に問題は無いと思いますが、飲みすぎないよう注意してください。

 

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